Entspannungsabende für Frauen

In diesem Kurs erwarten euch zahlreiche Möglichkeiten sich in einer festen Gruppe zu entspannen und die Möglichkeit ein mal in der Woche Stress und Anspannung los zu lassen. Gerade heute in unserer schnell lebigen Zeit ist es so wichtig ab und zu bewusst inne zu halten und als junge Mutter auch mal an sich zu denken.
Und vielleicht nehmt ihr ja die ein oder andere Anregung mit nach Hause.

Es gibt im Wechsel leichte gegenseitige Massagen und Lockerungsübungen, sowie zahlreiche Tiefenentspannungsübungen unter der Anleitung von Christine. 


Neue Kurstermine und Preise könnt ihr bei Christine Voß unter der Handynummer 0176-22811726 erfragen

www.hebamme-christinevoss.de